2015/09/30 收藏

【私房食譜】紅龍果蘋果雪酪

食材或調味料

紅龍果
300g
蘋果
250g

簡介

紅龍果蘋果雪酪
此道料理可排除體內毒素.提升免疫力.促進腸道蠕動
營養成分
紅龍果:
膳食纖維 → 可促進腸道蠕動、排除體內毒素
花青素及鋅 → 可提升免疫力、強身好活力
蘋果:
鉀 → 可將體內過剩的鈉排出,穩定血壓

料理步驟

Step 1

紅龍果、蘋果切成約3cm 小塊狀,放入冰箱冷凍1 晚。


Step 2

Panasonic 蔬果慢磨機使用冷凍杯,交錯放入冷凍紅龍果塊和蘋果塊,磨出紅龍果蘋果雪酪即可。


私房撇步

此為2人份料理
製作雪酪時,記得取下榨汁過濾網和刮水刷,才能使用冷凍杯喔!

分類:飲料調酒 蔬食養生
紅龍果 蘋果 冰沙 Panasonic 蔬果慢磨機 冷凍杯 膳食纖維 雪酪

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