2015/10/25 收藏

【私房食譜】舞菇香炒鳳梨

食材或調味料

舞菇
一包
罐頭鳳梨
少許
紅蘿蔔
少許
鹽巴 大蒜
少許

簡介

好菇道的舞菇營養豐富,膳食纖維是牛蒡的5倍之多,可促進腸道蠕動,增加飽足感,富含胺基酸 維生素B群 維生素D 多種礦物質等等~~適合在菜價很貴的時候餐桌上必備!

料理步驟

簡單備料
Step 1

簡單備料


少油大蒜炒胡羅蔔
Step 2

少油大蒜炒胡羅蔔


放入鳳梨片 煎香
Step 3

放入鳳梨片 煎香


再放入大量的舞菇 少許鹽巴  少許水 悶熟快炒
Step 4

再放入大量的舞菇 少許鹽巴 少許水 悶熟快炒


簡單上菜香甜好吃
Step 5

簡單上菜香甜好吃


分類:中式料理 便當菜
舞菇 好菇道 鳳梨

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小喬君Joyc

小喬君Joyc

喜歡廚房動手做料理, 喜歡分享 生活小確幸 & 煮吃生活

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