2015/10/29 收藏

【私房食譜】蜂蜜芥末雞肉三明治【輕食主義】

食材或調味料

煮熟雞胸肉
2片
芥末醬
35g
蜂蜜
20g
番茄
數片
黃瓜
數片
起士片
數片
香菜切絲
少許
黑胡椒(依需求)
少許
歐式麵包或土司
數片

簡介

雞胸肉肉質乾乾材材的, 如何簡單調味讓肉質變帶點柔和、順口和豐富口感??

只需2 種食材組和醬料: 法式芥末醬和蜂蜜. 調勻後加入雞胸肉中拌ㄧ下, 夾入烤熱麵包中和層層蔬菜和起士, 三明治變得美味又滿足.

料理步驟

調勻芥末醬和蜂蜜. 雞胸肉切塊
Step 1

調勻芥末醬和蜂蜜. 雞胸肉切塊


雞胸肉 加入醬料和香菜絲拌ㄧ下
Step 2

雞胸肉 加入醬料和香菜絲拌ㄧ下


麵包放入烤箱烤一下,每片抹上蜂蜜芥末醬
Step 3

麵包放入烤箱烤一下,每片抹上蜂蜜芥末醬


組合三明治依序為: 黃瓜片-蕃茄片-雞胸肉和淋上蜂蜜芥末醬-起士片。
Step 4

組合三明治依序為: 黃瓜片-蕃茄片-雞胸肉和淋上蜂蜜芥末醬-起士片。


蓋上麵包
Step 5

蓋上麵包


私房撇步

芥末醬和蜂蜜依喜歡的口感調整比例.


【更多詳細圖文請至】http://mmefei.blogspot.fr

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活動名稱:輕食主義!三明治食譜大募集
分類:西式/異國料理 早午餐/下午茶
三明治;蜂蜜芥末醬;雞胸肉;簡餐

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