2016/10/03 收藏

【私房食譜】【蔬食好料理】快炒毛豆玉米

食材或調味料

玉米粒
一罐
冷凍毛豆
1碗
大蒜
一點
鹽吧
一點

簡介

菜很貴的時候要想辦法吃菜,拿出冷凍零食的毛豆,和超市立刻可以買到的玉米一起快炒,好吃。

料理步驟

想吃青菜有很簡單的方法,就是罐裝玉米粒和冷凍鹽水煮的毛豆
Step 1

想吃青菜有很簡單的方法,就是罐裝玉米粒和冷凍鹽水煮的毛豆


先大蒜炒,再放毛豆仁炒
Step 2

先大蒜炒,再放毛豆仁炒


炒香香之後再放下玉米粒,加鹽巴調味,三分鐘可以上桌,超級簡單。
Step 3

炒香香之後再放下玉米粒,加鹽巴調味,三分鐘可以上桌,超級簡單。


可以配白飯或是夾土司 都很好吃
Step 4

可以配白飯或是夾土司 都很好吃


活動名稱:【食譜募集】蔬食家常菜食譜募集 09/16~10/16
分類:中式料理 家常菜
天天里仁

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