簡介
學會鹽漬豬肉,冰箱裡就可以有一份常備的好食材,簡單料理,都可以做出飄著香氣引人胃口的一道菜。
豬肉和馬鈴薯也一直是很好互搭的絕配。
我的廚房 野犬的春夢: http://pwilddog.pixnet.net/blog
料理步驟

Step 1
鹽漬豬肉作法:
五花肉(960g)洗淨拭乾後,抹上鹽1大匙(約10-11g)和糖1小匙(5g)。即鹽是肉的1%,糖是0.5%。放入夾鍊袋,擠掉空氣,放入冰箱冷藏。第二天倒掉豬肉釋出的水分。這鹽漬豬肉放冰箱可以保存5-6天,滿24小時後就可開始享用。

Step 2
取出醃了3天的鹽漬五花肉一塊,用水迅速沖洗後拭乾,切成小塊。馬鈴薯連皮也切成中小塊。

Step 3
鐵鍋上油加熱,放入帶皮的大蒜引出香氣。
將豬肉放入煎至每面微焦。

Step 4
放入馬鈴薯和迷迭香,拌炒一下。

Step 5
蓋上鍋蓋,轉小火,悶煮15-20分鐘,直到馬鈴薯熟透。中間幾次掀蓋翻炒一下。讓每一面儘量可以煎到。

Step 6
起鍋前,灑入黑胡椒和乾燥義大利香料。

Step 7
擺盤,附上芥末醬上桌。馬鈴薯外皮酥香,吸收了鮮美的肉汁,內裡鬆軟,非常好吃。豬肉外皮焦香,內裡鹽漬過後鮮美多汁,好吃!沾上芥末醬,減掉原本就不多的油膩,風味更為豐富,沾或不沾都好吃。
分類:日式料理 鑄鐵鍋料理
鹽漬豬肉 豬肉炒馬鈴薯