2016/11/27 收藏

【私房食譜】Detox Water 排毒水

食材或調味料

喜愛的水果
適量
開水
適量

簡介

前陣子國外掀起了一股 " Detox water "的風潮
讓不愛喝白開水的女孩們為之瘋狂~
除了讓瓶子好看以外
也能取代飲料,比較健康唷!

不過一定要保持低溫飲用才不會滋生細菌
所以在台灣夏天其實不是那麼適合
因為帶出門沒多久就不冰了

不過現在入秋天氣變涼了,
可以來試試看囉!

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料理步驟

將水果切開、藍莓壓爛
放入瓶子中~
 
我今天用的水果是柳橙、藍莓跟蘋果!
Step 1

將水果切開、藍莓壓爛
放入瓶子中~

我今天用的水果是柳橙、藍莓跟蘋果!


最後在玻璃瓶中加入適量的開水
放入冰箱冰至少八小時就可以飲用囉!
Step 2

最後在玻璃瓶中加入適量的開水
放入冰箱冰至少八小時就可以飲用囉!


出遊時帶出門當飲料喝
非常健康喔~
(切記不能加糖!)
 
喝起來有淡淡的水果味,外觀也蠻漂亮的喔
Step 3

出遊時帶出門當飲料喝
非常健康喔~
(切記不能加糖!)

喝起來有淡淡的水果味,外觀也蠻漂亮的喔


私房撇步

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分類:甜點冰品 早午餐/下午茶
Detox Water 排毒水 排毒 水果

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樂樂的小資廚房

樂樂的小資廚房

嗨,我是樂樂
剛出社會的小資女一枚
這裡沒有什麼五星級食材
也沒有太華麗的鍋碗瓢盆
只想用最簡單的食物,做出平凡樸實的好滋味-家的味道:)
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