2017/07/20 收藏

【私房食譜】涼拌小黃瓜

食材或調味料

小黃瓜
6條
約3/4大匙
香油
適量
【醃料】蒜頭
5大瓣
【醃料】辣椒
適量
【醃料】白醋
2 大匙
【醃料】黃砂糖
2 大匙

簡介

最近的氣溫,日日再創新高,夏天熱浪來襲,真讓人無法在廚房久待。準備一些涼拌菜,不用在廚房狂滴汗,吃時又能降降溫,很不錯的選擇~~^^
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料理步驟

準備食材。小黃瓜,洗淨瀝乾。蒜頭,切末。辣椒 ,切片(可依個人喜好調整辣椒用量)。
Step 1

準備食材。小黃瓜,洗淨瀝乾。蒜頭,切末。辣椒 ,切片(可依個人喜好調整辣椒用量)。


每條小黃瓜,「分切成數段」 → 接著 「每段剖半」→ 然後 「剖半後再剖半」,成4小片。
Step 2

每條小黃瓜,「分切成數段」 → 接著 「每段剖半」→ 然後 「剖半後再剖半」,成4小片。


將切好的小黃瓜片,用刀子拍一下(等會醃製時較易吸附醬汁)。
Step 3

將切好的小黃瓜片,用刀子拍一下(等會醃製時較易吸附醬汁)。


將拍切好的小黃瓜片,放入塑膠袋內,加入約3/4大匙的鹽(讓小黃瓜脫出水份),搓揉塑膠袋一會兒讓鹽沾附均勻。將塑膠袋封口,放置約1小時,期間可不時將塑膠袋翻面一下。
Step 4

將拍切好的小黃瓜片,放入塑膠袋內,加入約3/4大匙的鹽(讓小黃瓜脫出水份),搓揉塑膠袋一會兒讓鹽沾附均勻。將塑膠袋封口,放置約1小時,期間可不時將塑膠袋翻面一下。


先將小黃瓜脫出來的水倒掉,接著用冷開水沖洗小黃瓜1~2次後,將水份倒掉。
Step 5

先將小黃瓜脫出來的水倒掉,接著用冷開水沖洗小黃瓜1~2次後,將水份倒掉。


將小黃瓜放入保鮮盒內,加入【醃料】(因為我用了2個保鮮盒,所以我將醃料均勻分配了一下,若是只用一個保鮮盒,就將食譜所寫的醃料全部加入即可),接著蓋上盒蓋搖晃保鮮盒,讓【醃料】沾附均勻,放入冰箱冷藏約2個小時。
Step 6

將小黃瓜放入保鮮盒內,加入【醃料】(因為我用了2個保鮮盒,所以我將醃料均勻分配了一下,若是只用一個保鮮盒,就將食譜所寫的醃料全部加入即可),接著蓋上盒蓋搖晃保鮮盒,讓【醃料】沾附均勻,放入冰箱冷藏約2個小時。


夏天清爽開胃的「涼拌小黃瓜」完成了~ 食用時可以適量淋些香油增加香氣哦~~^^
Step 7

夏天清爽開胃的「涼拌小黃瓜」完成了~ 食用時可以適量淋些香油增加香氣哦~~^^


分類:中式料理 涼拌沙拉
涼拌 小黃瓜

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安木白‧Amber

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