2018/08/28 收藏

【型農大聯盟-水流莊牧場羊奶優格】活力蔬果沙拉 【型農大聯盟】

食材或調味料

水流莊牧場羊奶優格
2大匙
青花菜
1朵
鴻喜菇
1包
苜蓿芽
1/2包
迷你紅蘿蔔
1/2碗
蘋果
1個
蔓越莓果乾
少許
葡萄乾
少許
洛神花醬
適量
橄欖油
1小匙
海鹽
少許
胡椒粒
適量

簡介

水流莊牧場採用單一乳源,不均質,不調味,質純味美.
無添加人工果膠,香料,添加少許牛乳幫助凝固,口感更順滑.
是營養又方便的健康乳製品喔~~

https://www.fooding.com.tw/brand-content.php?bid=102487
新鮮的食材,簡單步驟,
即可完成這道美味的素食料理,
讓您元氣滿滿,青春有活力ㄛ~~~
快動手做做看吧!

料理步驟

先準備好所需食材.
Step 1

先準備好所需食材.


苜蓿芽~沖洗後瀝乾.蘋果~切小塊.
 青花菜~切小朵,川燙.紅蘿蔔~川燙.
 鴻喜菇~用橄欖油炒香,海鹽&胡椒粒調味.
Step 2

苜蓿芽~沖洗後瀝乾.蘋果~切小塊.
青花菜~切小朵,川燙.紅蘿蔔~川燙.
鴻喜菇~用橄欖油炒香,海鹽&胡椒粒調味.


水流莊牧場羊奶優格&洛神花醬拌勻,成為沙拉醬.
Step 3

水流莊牧場羊奶優格&洛神花醬拌勻,成為沙拉醬.


將所有食材擺盤,淋上沙拉醬汁,即可享用.
Step 4

將所有食材擺盤,淋上沙拉醬汁,即可享用.


私房撇步

沙拉的食材,可依個人喜好做更改,也可加入少許堅果,增添營養與口感唷....

活動名稱:試吃上傳-型農大聯盟-水流莊牧場羊奶優格
分類:素食料理 涼拌沙拉


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shu chuan lin

shu chuan lin

喜歡用新鮮的好食材,做美味的素食料理 & 點心,與大家分享,
願大家吃得健康又安心~~~
歡迎到我的 FB 瀏覽,互相學習 & 交流喔.....
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