2019/05/01 收藏

【私房食譜】冷熱兩吃~健康早午餐(萍姊)

食材或調味料

蘿蔓a菜
5片
小黃瓜
10片
黃椒
1/4顆
紅椒
1/4顆
蘋果
1/4顆
芭樂
1/4顆
鳳梨
1/8顆
各類堅果
少許
咖啡
1杯
培根
1片
菜盒子
1個
蘆筍
3支

簡介

一道營養豐富的早餐。

料理步驟

蘆筍切段汆燙。
Step 1

蘆筍切段汆燙。


其餘蔬果切片擺盤,即是生菜水果沙拉。
Step 2

其餘蔬果切片擺盤,即是生菜水果沙拉。



分類:素食料理 早午餐/下午茶
萍姊 健康 早午餐 早餐 鳳梨 蘿蔓 小黃瓜 黃椒 紅椒 蘆筍 蘋果 芭樂 堅果 咖啡 培根 全素 素食


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