2019/06/22 收藏

【型農大聯盟-野菜博士秋葵】星星茶碗蒸

食材或調味料

2顆
柴魚高湯
300cc
秋葵
2隻
紅蘿蔔末
少許
醬油
1小匙
少許
1小匙
玉米
適量

簡介

滑滑的秋葵,很多人不敢吃,透過蛋配合,讓更多人可以接受

料理步驟

美濃產的秋葵,細嫩不需太多料理
Step 1

美濃產的秋葵,細嫩不需太多料理


材料準備好,將玉米、紅蘿蔔末(想吃什麼就加什麼),秋葵燙半熟切片
Step 2

材料準備好,將玉米、紅蘿蔔末(想吃什麼就加什麼),秋葵燙半熟切片


將蛋打散+高湯、佐料,放入蒸鍋10分鐘即可
Step 3

將蛋打散+高湯、佐料,放入蒸鍋10分鐘即可


活動名稱:試吃上傳-型農大聯盟-野菜博士秋葵
分類:台式料理 電鍋料理


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