2019/06/24 收藏

【型農大聯盟-野菜博士秋葵】法義混搭風-芥末籽螺旋麵沙拉★okane☆

食材或調味料

螺旋麵
200g
10g
秋葵
10根
鮪魚罐頭
1罐
紅蘿蔔
20g
芥末籽醬
60g
美乃滋
20g

簡介

熱拌、冷拌,想怎麼拌?就怎麼辦!

本篇完整圖文步驟https://reurl.cc/XMN3e
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商品連結:https://www.fooding.com.tw/brand-content.php?bid=102494

料理步驟

台灣高雄美濃「野菜博士」的鮮嫩秋葵。
相較於一般秋葵,「野菜博士」的秋葵絨毛更細緻且柔軟,可以不必搓鹽去絨毛了。
Step 1

台灣高雄美濃「野菜博士」的鮮嫩秋葵。
相較於一般秋葵,「野菜博士」的秋葵絨毛更細緻且柔軟,可以不必搓鹽去絨毛了。


秋葵稍微清洗後,無需特別處理,直接滾水汆燙50秒。
全部去大頭後,緊接著是療癒的切片秀,每片約0.3cm。
Step 2

秋葵稍微清洗後,無需特別處理,直接滾水汆燙50秒。
全部去大頭後,緊接著是療癒的切片秀,每片約0.3cm。


滾水加鹽,煮螺旋麵至軟,等待麵煮好的同時,紅蘿蔔刨薄片。
切片的秋葵、整罐鮪魚罐頭、芥末籽醬及美乃滋,全部攪勻。
Step 3

滾水加鹽,煮螺旋麵至軟,等待麵煮好的同時,紅蘿蔔刨薄片。
切片的秋葵、整罐鮪魚罐頭、芥末籽醬及美乃滋,全部攪勻。


最後和煮軟的麵,拌在一起,溫溫吃、冷冷吃,都可以!
Step 4

最後和煮軟的麵,拌在一起,溫溫吃、冷冷吃,都可以!


活動名稱:試吃上傳-型農大聯盟-野菜博士秋葵
分類:西式/異國料理 涼拌沙拉
okane 螺旋麵 義大利麵 秋葵 芥末籽醬 美乃滋 鮪魚 鮪魚罐頭 紅蘿蔔 芥末 芥末籽 法式 義式 沙拉 溫莎拉 野菜博士 型農大聯盟-野菜博士 【型農大聯盟】


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