2019/08/12 收藏

【型農大聯盟-野菜博士秋葵】【型農大聯盟-野菜博士秋葵】涼拌秋葵

食材或調味料

食鹽
15克

簡介

炎炎夏日最適合涼拌秋葵囉! 健康顧胃又無負擔:P

料理步驟

Step 1

(攔下貓)


將秋葵蒂頭切除修邊,並用食鹽搓揉秋葵10-15秒去除絨毛
丟入滾水約20秒後撈起並放入冰水中冰鎮
依照個人喜好搭配醬油、XO醬或其他醬料
Step 2

將秋葵蒂頭切除修邊,並用食鹽搓揉秋葵10-15秒去除絨毛
丟入滾水約20秒後撈起並放入冰水中冰鎮
依照個人喜好搭配醬油、XO醬或其他醬料


活動名稱:試吃上傳-型農大聯盟-野菜博士秋葵
分類:中式料理 夏日消暑


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Tina

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