2019/09/09 收藏

【私房食譜】秒淚~霜降牛排★okane☆

食材或調味料

霜降牛排
200g
少許
胡椒
少許
橄欖油
適量
紅蘿蔔
1/4根
玉米筍
6根
荷蘭豆
10根
5瓣

簡介

中秋烤肉,總是灰頭土臉?
水波爐的無煙燒烤料理
煎烤通通難不倒,秒淚狂推吃到爆
讓全聯的美味生鮮及水波爐的簡易操作
陪您~美麗過節慶、輕鬆當大廚
水波爐當家,料理OK啦

型號:日立MRO-5000
180°C,20分鐘,約8-9熟,喜歡生一點則減少烹調時間。

本篇完整的圖文食譜及縮圖步驟,請見https://reurl.cc/Qpdqkq
更多其他影音料理https://reurl.cc/dXXOq

料理步驟

烤箱功能,預熱180°c,20分鐘。
烤盤上,鋪上烘焙紙,便利清洗。
全聯生鮮的美國翼版霜降牛排200g(厚度約2cm),全聯每週都有特價,不時撿便宜,近半價買高價食材,犒賞自己吧!
正反面皆撒上鹽、胡椒及適量橄欖油。
Step 1

烤箱功能,預熱180°c,20分鐘。
烤盤上,鋪上烘焙紙,便利清洗。
全聯生鮮的美國翼版霜降牛排200g(厚度約2cm),全聯每週都有特價,不時撿便宜,近半價買高價食材,犒賞自己吧!
正反面皆撒上鹽、胡椒及適量橄欖油。


出爐的緊張切片時刻,哦哦~有熟!
這差不多是8-9分熟,個人不喜歡太生,哈。
蒜片泡在牛排的油及肉汁上,繼續烤10-15分鐘。
讓烤好的蒜片和油脂,淋在牛排上。
啊哈!好香。
配著蒜片一起吃~超juicy。
今年中秋,就決定是你了!
Step 2

出爐的緊張切片時刻,哦哦~有熟!
這差不多是8-9分熟,個人不喜歡太生,哈。
蒜片泡在牛排的油及肉汁上,繼續烤10-15分鐘。
讓烤好的蒜片和油脂,淋在牛排上。
啊哈!好香。
配著蒜片一起吃~超juicy。
今年中秋,就決定是你了!


分類:西式/異國料理 烤箱食譜
okane 牛排 霜降 霜降牛 霜降牛排 烤蒜片 荷蘭豆 紅蘿蔔 玉米筍 中秋 中秋節 烤肉 燒烤 水波爐


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