2019/09/17 收藏

【私房食譜】【黑豆這樣吃】黑豆x黑芝麻養生茶

食材或調味料

黑豆
150g
黑芝麻
適量

簡介

炒過的黑豆加上黑芝麻泡茶,香氣淡雅之外,非常養生。

料理步驟

黑豆清洗瀝乾。
Step 1

黑豆清洗瀝乾。


以中小火乾炒黑豆,炒10-15分鐘左右。(聞到豆香、聽到嗶嗶啵啵的聲音,就差不多了!)
Step 2

以中小火乾炒黑豆,炒10-15分鐘左右。(聞到豆香、聽到嗶嗶啵啵的聲音,就差不多了!)


所使用為有機台灣黑豆。
Step 3

所使用為有機台灣黑豆。


炒熟的黑豆冷卻後裝瓶保存,隨時可取出當零食或泡茶。泡茶時,加上黑芝麻或紫米(炒熟的)一起泡,更養生。
Step 4

炒熟的黑豆冷卻後裝瓶保存,隨時可取出當零食或泡茶。泡茶時,加上黑芝麻或紫米(炒熟的)一起泡,更養生。


活動名稱:國產黑豆這樣吃食譜投票活動 10/1~10/20
分類:飲料調酒 早午餐/下午茶


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