2019/09/14 收藏

【私房食譜】黑豆菇菇湯 【黑豆這樣吃】

食材或調味料

國產黑豆
30g
紅棗
3個
綜合菇類
150g

簡介

綜合菇類+黑豆,煮出來的湯頭,清香甘甜,營養又美味唷~~

料理步驟

準備所需食材.
Step 1

準備所需食材.


黑豆~洗淨,泡水3小時,
紅棗~去子.
菇類~切塊(段).
Step 2

黑豆~洗淨,泡水3小時,
紅棗~去子.
菇類~切塊(段).


所有食材放入鍋中,加適量的水,一起入電鍋煮.(外鍋水2杯)
電鍋跳起後,燜20分鐘,加入少許的海鹽+香菇粉調味,
就可以享用這香噴噴又營養的湯品了唷~~
Step 3

所有食材放入鍋中,加適量的水,一起入電鍋煮.(外鍋水2杯)
電鍋跳起後,燜20分鐘,加入少許的海鹽+香菇粉調味,
就可以享用這香噴噴又營養的湯品了唷~~


私房撇步

這次的綜合菇類有:杏鮑菇,鴻喜菇,香菇,美白菇.
您可以放入自己喜歡的菇類喔....

活動名稱:國產黑豆這樣吃食譜投票活動 10/1~10/20
分類:素食料理 電鍋料理


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shu chuan lin

shu chuan lin

喜歡用新鮮的好食材,做美味的素食料理 & 點心,與大家分享,
願大家吃得健康又安心~~~
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