2019/11/01 收藏

【私房食譜】最潮的早餐 !! 防彈咖啡

食材或調味料

濾掛黑咖啡1包(我用歐客佬的神父掛耳咖啡)
1包
MTC防彈粉1包
5g
無鹽奶油(可加可不加)
15g
沸水
240cc

簡介

只要三種食材簡單調!最潮減重法開啟一天的美好早晨~
這邊使用的是歐客佬最新產品-【防彈MCT好麻吉】
取代椰子油的不便取得,口感佳也不易反胃!

【注意事項】
必須徹底空腹時才能飲用!
有糖尿病、孕婦等高危險或使用不當者易有酮酸中毒之風險,必要時須詢問醫生再執行。

fooding 歐客佬 濾泡式掛耳咖啡包 OKLAOCOFFEE
防彈咖啡 生酮飲食 我想瘦 dripcoffee
運動 健身 窈窕 #防彈飲品 bulletproof

料理步驟

先準備全部的食材~~~
Step 1

先準備全部的食材~~~


將MCT麻吉粉撕開
Step 2

將MCT麻吉粉撕開


倒入杯中
Step 3

倒入杯中


加入無鹽奶油(可加可不加)
Step 4

加入無鹽奶油(可加可不加)


撕開濾掛咖啡包
Step 5

撕開濾掛咖啡包


並掛於杯中
Step 6

並掛於杯中


熱水倒入沖煮
Step 7

熱水倒入沖煮


成品完成~~~~
Step 8

成品完成~~~~


私房撇步

建議大家還是使用:果汁機>保溫瓶or馬克杯>打奶泡器。
果汁機打出來是一定好喝的,這毋庸置疑。
但我不愛果汁機,因為要洗好麻煩~~XD

由於是喝只加了油的咖啡,所以咖啡豆當然不能太爛啊!
我都使用歐客佬的咖啡豆現磨成粉,在家煮咖啡,成本會低許多,
有時候買一送一也挺便宜的!

歐客佬咖啡官方網站:
http://www.oklaocoffee.com

分類:飲料調酒 其他
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歐客佬精品咖啡

歐客佬精品咖啡

OKLAO是第一家完全控制咖啡流程的連鎖品牌之一:以咖啡豆的選取、儲存、混合、烘焙、研磨到咖啡的製作,所以步驟都自主獨立完成。我們的咖啡豆來自世界各國的,包含中南美洲、非洲、阿拉伯半島、亞洲等各個產區。OKLAO始終堅持緩慢烘焙工藝,唯有如此才能確保咖啡豆發揮出它最天然的口感和香味。歐客佬每一批咖啡豆都是由德國頂級PROBAT烘培機及具有十年以上烘焙經驗的烘焙達人所完成。

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