2019/12/16 收藏

【私房食譜】南瓜火鍋(萍姊)

食材或調味料

南瓜
1個2塊
地瓜
1個
紅蘿蔔
1個
香菇
5個
木耳
2朵
金針菇
1包
豆腐
1塊
玉米
1條
綠花椰菜
1顆
丸子
3顆
1匙
(醬汁)鳳梨醬
1T
(醬汁)番茄醬
1T
(醬汁)鳳梨汁
1T
(醬汁)糖
1T

簡介

營養南瓜在冷颼颼的冬季,化為鍋底成為好吃的營養火鍋。

商品連結:https://www.fooding.com.tw/brand-content.php?bid=102499

料理步驟

南瓜切片加水放入電鍋煮熟。
Step 1

南瓜切片加水放入電鍋煮熟。


將煮熟的南瓜打成漿。
Step 2

將煮熟的南瓜打成漿。


加入陽光果子的鳳梨豆醬,無毒鳳梨做調味好醬,最安心。
Step 3

加入陽光果子的鳳梨豆醬,無毒鳳梨做調味好醬,最安心。


準備喜好的食材。
Step 4

準備喜好的食材。


放入鍋中加一匙鹽煮,再放火鍋材料煮熟即可食用。
Step 5

放入鍋中加一匙鹽煮,再放火鍋材料煮熟即可食用。


活動名稱:試吃上傳-型農大聯盟-陽光果子鳳梨豆醬
分類:素食料理 素食素菜
南瓜火鍋 萍姊 素食 全素 【型農大聯盟】


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萍姊

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憑一鍋一鏟做料理,姊一心一意做好菜,您好!我是萍姊!無奶無蛋的全素素食料理

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