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搜尋關鍵字:保養 共有 35 筆
預防男性攝護腺腫大!中醫博士推薦番茄、黑豆、青花菜、南瓜籽4種食材,再教怎麼吃最好

預防男性攝護腺腫大!中醫博士推薦番茄、...

50歲以上的男性朋友如果有下述症狀,那麼就要注意自己的攝護腺(前列腺)是否有肥大問題了。本來小便一分鐘就能解決,現在卻延長3倍以上的時間;以往排尿過程順暢無比,現在卻老是中斷、滴滴答答;明明剛剛才尿過,怎麼現在又想尿了?到了晚上更嚴重,一直起來上廁所,連睡也睡不好……。

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躲過更年期發威!陳月卿教妳自製「喝的B群」,還能安神、防癌

躲過更年期發威!陳月卿教妳自製「喝的B...

惱人的更年期症狀,諸如:由於雌激素減少引起的熱潮紅、盜汗、皮膚乾燥、腰痠背痛、頻尿、高血壓等生理上的不適,以及失眠、睡眠障礙、情緒不穩、鬱悶焦慮等心理方面的不適,有些朋友談起來咬牙切齒、繪聲繪影,我卻很幸運的沒有太多經驗…。

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膽結石、腎結石飲食對策不一樣!小心越保養越大顆

膽結石、腎結石飲食對策不一樣!小心越保...

夏天只喝飲料不喝水?小心腎結石來報到!結石了怎麼辦?該怎麼保養才好?可別搞錯對象,腎結石、膽結石兩者的飲食原則,是完全不一樣的概念!

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玩手機視力不可逆!5種護眼營養素保護眼睛!

玩手機視力不可逆!5種護眼營養素保護眼...

經常接觸電視、電腦以及智慧型手機,衛生福利部桃園醫院營養師戴淑婷表示,眼睛損傷通常「不可逆」,視力保健越早開始越好,除了讓眼睛充份休息之外,吃對營養素才能讓視力明亮又健康。

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【8more】天然無添加白木耳飲,喝的保養品!

【8more】天然無添加白木耳飲,喝的...

臺灣第一家白木耳專賣店,堅持以天然食材與無添加的精神,純手工製作一系列的健康銀耳飲品,其中白木耳、紅棗、玫瑰更通過無毒農產品驗證,絕不添加香精、增稠劑、消泡劑、防腐劑等人工添加物,廣受孕婦、營養師與上班族、銀髮族群的歡迎!

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3個NG動作最傷膝蓋!醫師:承受重量高達體重的8倍

3個NG動作最傷膝蓋!醫師:承受重量高...

膝蓋保養是邁入高齡重要的生活保健之一,沒有好的膝關節,就沒有好的晚年生活。據統計,膝關節退化比例:50歲約三成,60歲增至六成,80以上幾乎百分之百,女性比男性高兩倍。生活中如何避免「傷膝」動作,已成為固好老骨本重要一環。

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【電鍋清潔】必學!電鍋清潔法和保養3招

【電鍋清潔】必學!電鍋清潔法和保養3招

不怕油爆、不須費時顧火,電鍋料理簡單上手,真的是台灣之光!但要如何保養電鍋?很多人不太知道,一起來了解電鍋清潔方法和保養方法吧!

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白髮要染髮嗎?皮膚科醫師建議染髮步驟&保養

白髮要染髮嗎?皮膚科醫師建議染髮步驟&...

46歲的王先生,頭髮茂密人人稱羨,美中不足就是頭髮花白。不想被歲月牽著鼻子走,每個月都染一次頭髮,連續染了四個月,原本茂密的頭髮開始變得稀疏。就診後發現頭皮粗糙紅腫、毛囊發炎等症狀,嚇得他從此不敢再染頭髮。究竟長了白髮染不染,泡泡染好嗎?

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