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搜尋關鍵字:台灣鯛 共有 24 筆
低脂高蛋白3款鯛魚料理!百搭易煮國民好食材!

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每年5到11月是台灣鯛盛產期,經濟實惠,且富含蛋白質、維生素、礦物質、微量元素等,脂肪含量和熱量較低。營養師表示,台灣鯛含多元不飽和脂肪酸DHA,DHA是人腦部及眼睛正常發育必需的營養成分,可預防憂鬱症、減緩癡呆。

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蔥燒尼羅魚

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新鮮、肉厚、超好吃的尼羅魚這裡買~~【限量商品,售完為止】 http://www.enjoyfresh.com.tw/shopping_cont.php?Key=591&uID=1&cID=7 【匯鮮市集】全館滿$970元免運! 歡迎大家加入匯鮮市集line@好友,最近優惠活動及都在這 Line ID: @cfh0972f ...

食譜

【家常菜】紅燒吳郭魚

【家常菜】紅燒吳郭魚

鮮美的吳郭魚加上醬燒的香氣,就算餐桌上只有這道菜也能KO幾碗白飯。CP值超高的家常菜,怎麼做最好吃?來跟阿嬤學做菜!

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鯛魚蔬菜鍋【暖心料理】

鯛魚蔬菜鍋【暖心料理】

國產優質臺灣鯛魚片,肉質細緻,因為沒有魚刺,非常適合年長者及幼兒食用,蔬菜壘煮好了~鯛魚片涮一下就非常好吃喔~天冷了就是要吃鍋~^^

食譜


【產地嚴選】生態養殖,五星級的活力台灣鯛

【產地嚴選】生態養殖,五星級的活力台灣...

大家熟悉的吳郭魚,改良品種就是有名的台灣鯛~~ 活力鯛達人周志亮,採取生態養殖技術,不抽地下水、運用循環水低密度養殖,營造魚兒健康的生長環境、有效減少疫病發生;同時使用益生菌、選用安全飼料,嚴格落實藥物自主檢驗,獲得多項認證!!

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【宅鮮配】越南春捲

【宅鮮配】越南春捲

運用宅鮮配的新鮮鯛魚片,只需三種家家必備的調味料鹽、黑胡椒及

食譜

泰式酸辣魚片湯【宅鮮配-潮鯛腹片】

泰式酸辣魚片湯【宅鮮配-潮鯛腹片】

以洋蔥、菇類、小番茄、辣椒與泰式香草當湯底,放入鮮美的鯛魚片,最後撒上蒜酥、紅蔥頭酥、香菜增香,酸辣夠味、清爽版的泰式酸辣魚片湯美味輕鬆上桌^^ 部落格相關文:http://cksmom.pixnet.net/blog/post/202909702 FB有空逛一逛http://www.facebook.com/cksmom091...

食譜

【夏日不開火】清蒸吳郭魚

【夏日不開火】清蒸吳郭魚

熱熱的夏天,人懶懶的,不想站在鍋爐前料理,在這季節,可用電鍋料理的清蒸方式真是主婦救星。用新鮮的吳郭魚,去腥後加上破布子、蔥、薑、辣椒、酒等一起蒸,就是一道充滿阿嬤味道、令人停不下筷的經典料理。

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