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搜尋關鍵字:地瓜料理 共有 7 筆
養生電鍋料理:地瓜豆漿燉飯

養生電鍋料理:地瓜豆漿燉飯

豆漿富含的植物性蛋白、地瓜富含膳食纖維,用電鍋輕鬆煮成地瓜豆漿燉飯,美味加乘,帶有淡雅黃豆香氣,是營養又健康的家常料理!

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【3步驟】微波地瓜條,無添加零嘴自己做

【3步驟】微波地瓜條,無添加零嘴自己做

常吃的薯條,有些會用地瓜來做。而地瓜條除了油炸之外,用微波更簡單方便,也不須用油,健康之外,也美味,越咀嚼越香喔!

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【電鍋】養生地瓜早餐─地瓜豆漿拿鐵&地瓜枸杞蒸糕

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地瓜是超棒的養生食材,所以很多人拿地瓜做早餐。但怎麼吃都蒸地瓜、烤地瓜嗎?楊賢英老師教大家兩種用電鍋就能輕鬆做的地瓜早餐─地瓜豆漿拿鐵&地瓜枸杞蒸糕,有變化又美味喔!

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3個小撇步,讓地瓜更好吃

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營養滿分的地瓜,向來是主婦深受喜愛的平民食材,尤其富含纖維質,是現在最夯的養生食材,很多人的早餐就以地瓜為主,不論烤地瓜或是地瓜湯,注意這3個小撇步,你也可以煮出好吃的地瓜料理喔!

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5道養生地瓜料理,鹹鹹甜甜都好吃

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大家一定都吃過地瓜,不論煎烤煮炸,都能吃出地瓜香甜鬆軟的美味,不過地瓜料理雖然簡單,但做得好吃也不簡單,注意一些小撇步,你也可以煮出好吃的地瓜料理喔!

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日式地瓜片酥糖,年節零嘴自己做

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農曆年快到了,還在煩惱零嘴要準備什麼嗎?除了選擇安心零食外,不妨自己動手做!日式地瓜片酥糖甜蜜可口,不僅吃得安心,分送親朋好友也誠意滿點。

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走訪大溝番薯故鄉,品嚐黃金薯

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番薯湯、地瓜球、炸地瓜,簡單的甜點呈現出番薯單純的美味,來到雲林拜訪大溝果菜生產合作社,一定得嚐嚐在地料理,除了番薯的綿密香甜,還有那濃濃的人情味…。

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