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搜尋關鍵字:夏日消暑 共有 708 筆
乳酸黑木耳纖果佐豆腐.柯媽媽の植物燕窩

乳酸黑木耳纖果佐豆腐.柯媽媽の植物燕窩

一口吃下,鮮果的酸甜、豆腐的滑嫩與黑木耳QQ圓的Q彈,在口齒間恣意交融,獨特層次的口感,搭配醬汁的乳酸滋味,輕爽又解膩,並能攝取多元性的膳食纖維,自享或宴客均適宜。

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冬瓜毛豆冷湯

冬瓜毛豆冷湯

跟你說,這個冷湯非常好喝,請一定要試試~ 就趁毛豆、冬瓜大出,而且熱到不行的現在,動手煮來喝吧! 烹煮方式很簡單,唯一困難的就是等她變涼。

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老四川辣乾拌麵★okane☆

老四川辣乾拌麵★okane☆

火紅的拌麵風潮,持續熱燒在學生宿舍或小家庭裡,烹調簡易、上桌容易、飽足滿意! 瞧瞧活潑料理影音https://youtu.be/c_614OtyEmg 或精簡版圖文網誌https://reurl.cc/0Nndk

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鮭魚毛豆醋拌飯【里仁】

鮭魚毛豆醋拌飯【里仁】

好吃營養的醋拌飯,裡面填加多種食材,簡單的主食也就可以吃進多種營養喔! 而且天氣熱的時候,飯裡加入壽司醋更有開胃效果,胃口不好的朋友真的可以試試這道料理~ 裡面的材料我加入毛豆、小黃瓜、鮭魚、雞蛋,每樣食材都有自己的口感,所以吃的時候滋味很豐富,也很有食感! 熟毛豆仁這裡買:https://www.fooding.com.tw/brand...

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嘉義麻辣涼麵(美乃滋/白醋)★okane☆

嘉義麻辣涼麵(美乃滋/白醋)★okan...

麻辣涼麵在當地盛名,不少人前往一探究竟,提供扁麵或細麵兩種麵體,道地嘉義人食扁麵居多,更添加一大沱,令外地人一頭霧水的「白醋」(台語發音),也就是所謂的美乃滋,與辣油拌在一起,不僅降辣度且更滑潤,喜歡濃郁風味的你,一定要試試! 瞧瞧完整圖文https://reurl.cc/3qgvL 更多其他影音料理https://reurl.cc/dX...

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【All My Love】夏日清爽水果優格

【All My Love】夏日清爽水果...

炎炎夏日是不是很容易感覺到口渴、身體缺乏水分呢? 只要準備簡單幾項東西,在任何地方都能夠享受到零負擔的美味點心! 因為優格已經將大部分的乳糖轉化為乳酸,所以乳糖不耐症者也很適合食用喔~

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黑木耳可爾必思牛奶.柯媽媽の植物燕窩

黑木耳可爾必思牛奶.柯媽媽の植物燕窩

「黑木耳可爾必思牛奶」,顧名思義便是將黑木耳養生露、可爾必思發酵乳與牛奶混搭在一起,調配比例可依個人喜好,由於可爾必思發酵乳具有濃厚的酸甜甜滋味,故可取代料理中的醋或糖使用,不但能讓飲品味道更清爽,還能帶出醇厚的入喉風味。因此當其搭配含有鈣、鐵、膳食纖維等營養元素的黑木耳養生露時,不但有助於體內營養的攝取,咕溜又酸甜的滑順入喉口感,輔以奶...

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【厚生廚房】菜脯冬瓜湯

【厚生廚房】菜脯冬瓜湯

是道簡單樸質的湯品!白蘿蔔經過日曬,搖身一變成了褐色的菜脯,與雞肉一起熬煮,或再加點當季鮮蔬,味道更甘醇,怎麼喝都好喝。 厚生食材看這裡:https://is.gd/geIJ5C

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