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胸悶、心臟不舒服...感冒咳久了,總覺得沒好完全?中醫四代傳人:香菜這樣吃,幫你強壯心肺

胸悶、心臟不舒服...感冒咳久了,總覺...

感冒後調理不當,像是咳嗽久久不癒,若沒有處理好呼吸道發炎,容易影響心肺功能。芫荽,就是俗稱的香菜。對幫助預防感冒後遺症、心臟不舒服特別有幫助。中醫四代傳人教你這樣吃香菜,強壯心肺!

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大蔥豬肉味噌湯 (感冒簡單湯)

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大蔥大又厚實,多汁又帶有甜味,蔥的營養多多又能更預防感冒,用來煮鍋味噌湯簡單又好喝~

食譜

感冒吃什麼?改善感冒要吃 &不能吃的10種食物

感冒吃什麼?改善感冒要吃 &不能吃的1...

感冒時除了吃藥、保暖,飲食上也必須注意,吃對東西有助抵抗病毒,吃錯則可能讓病情加重。人民日報整理了5種感冒時建議食用的東西,以及5種盡量避免的食物。

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【南洋料理小百科】老薑vs南薑!電鍋煮南薑雞湯,提高免疫力,預防感冒!Chicken Soup wi

【南洋料理小百科】老薑vs南薑!電鍋煮...

南薑是泰式料理常用香料,南薑雞湯也是泰國人的家常湯品。 南薑聞起來帶甜香味,吃起來不辛辣, 一般市面看到多是乾燥南薑,多拿來煮南薑雞湯, 清香不辛辣,讓湯頭更甜美, 還能強健補身、提高免疫力、預防流感! 【泰泰風】酸辣蝦湯醬+泰式酸辣湯香草包~酸辣夠味、香氣層次豐富,來碗酸辣蝦 https://shop.fooding.c...

影音


10種增強免疫力抗流感的食物!美國《預防雜誌》這樣說...

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流感季節來襲,施打疫苗、多用肥皂洗手、增強身體免疫力,已被證實為三大預防流感的有效方式。如何擁有強大的免疫系統?專家說,永遠不要低估飲食的力量,增強免疫的食物可以創造奇蹟,特別是在寒冷的月份!

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感冒、發燒、喉嚨痛、咳嗽、想吐…,有這些感染症狀吃什麼?

感冒、發燒、喉嚨痛、咳嗽、想吐…,有這...

感冒吃什麼?發燒怎麼辦?喉嚨痛吃什麼?咳嗽吃什麼?想吐怎麼辦?季節冷熱交替,尤其容易感染感冒等症狀,有發燒、喉嚨痛、咳嗽、想吐這些症狀時,吃什麼好呢?

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秋冬預防感冒!如何煮提高免疫力的南薑雞湯?香茅怎麼用?來做泰國檸檬葉料理!

秋冬預防感冒!如何煮提高免疫力的南薑雞...

秋冬預防感冒,煮南薑雞湯、香茅茶,提升免疫力!泰式料理達人-泰泰風蘿拉老師,分享南薑、香茅、卡菲爾萊姆檸檬葉、香菜根等泰式香料美味應用,輕鬆品嘗南洋飲食生活!

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秋冬預防感冒!來煮檸檬香茅茶、檸檬香茅火鍋!

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檸檬香茅因為散發檸檬香氣而得名,莖稈拍打後與白蘿蔔煮火鍋湯底,即是美味的檸檬香茅火鍋。而滾水煮檸檬香茅茶,更是泰國人預防感冒的居家必備飲品呢,一起來煮紅糖香茅薑茶,迎接秋冬吧!

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