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【厚生廚房】蒜香優格抹醬
希臘優格除了直接吃，還可以加點蒜末、羅勒葉、黑胡椒粒，就是蒜香抹醬，抹麵包或是當沾醬都很好吃呢！ 厚生食材看這裡：https://is.gd/9YTNHu
食譜
葡萄奶酥★okane☆
什麼？你和我一樣喜歡葡萄口味！OK OK，降低糖量再添葡萄乾，好吃升級~美味加分 ! 瞧瞧奶酥製作https://youtu.be/90XAPEesL3c 或是精簡圖文https://reurl.cc/WQnbL
食譜
原味奶酥★okane☆
奶酥（crumble）是歐美常見配料，主要源自德語（streusel）具有細碎狀或撒之意。經後人不斷改良，形成簡易、速成、免烘烤的模式，降低糖度，卻不減香氣；原味奶酥值得回味，原味最對味！ 瞧瞧奶酥製作https://youtu.be/90XAPEesL3c 或是精簡圖文https://reurl.cc/WQnbL
食譜
必學！4步驟做甜椒醬，抹麵包、拌麵、沾...
紅甜椒做甜椒抹醬，可塗抹麵包、沾食蔬菜沙拉、拌入義大利麵享用，豐富的維生素和纖維，好吃又健康 ！
文章
【型農大聯盟-水流莊牧場羊奶優格】優格...
使用優格當沾醬或做成麵包抹醬，味道清爽更提味。【型農大聯盟】更多商品連結：https://www.fooding.com.tw/brand-content.php?bid=102487
食譜
「蔓越莓抹醬」加入蜂蜜與乳酪的抹醬，天...
百搭的抹醬，一點點的鮮奶、以點點的砂糖、一些些的奶油乳酪、一些些蜂蜜以及天然的蔓越莓乾，全部融合成為全新抹醬，有奶香、蜂蜜香、以及蔓越莓的酸甜與口感，將各個石材提升更高層次！
食譜
紅豆菠蘿烤土司♥自調菠蘿皮抹醬
完整版食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45845166 想吃菠蘿麵包，但沒心力揉麵團 用市售吐司+自調菠蘿皮抹醬 簡單就能完成香酥的「紅豆菠蘿烤土司」~ 雖然熱量稍微罪惡，但滋味實在很療癒~♥ （3份，1份約300大卡）
食譜
免烤檸檬乳酪杯♥市售乳酪抹醬做甜點
完整版食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45832737 使用大賣場/超市就能買到的『奶油乳酪抹醬』為基底， 免烤箱，也不用吉利丁之類的凝結材料， 簡單幾步驟就能完成~ （6個布丁杯，1個約180大卡）
食譜
