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冷熱兩吃~健康早午餐(萍姊)

冷熱兩吃~健康早午餐(萍姊)

一道營養豐富的早餐。

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活力滿分精力湯(萍姊)

活力滿分精力湯(萍姊)

新鮮的蔬菜水果加堅果,打成精力湯好喝又營養,早上一杯精力充沛!

食譜

鳳梨苦瓜雞湯

鳳梨苦瓜雞湯

鳳梨經烹煮熟成的香氣與苦瓜微微甘苦味,雞肉Q彈,雞汁融入湯中,整個湯頭微酸回甘,清爽可口,熱熱來一碗真棒! 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

食譜

酪梨莎莎醬

酪梨莎莎醬

天氣漸漸的轉熱,來點酸酸甜甜的莎莎醬,配海鮮、肉類、或直接當前菜或搭配脆片丶法國麵包食用,都非常的清爽好吃哦! 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

食譜


鳳梨炒木耳

鳳梨炒木耳

將帶點酸度的鳳梨入菜,加上脆口的木耳,做酸甜的調味,這道菜就帶著熟成的鳳梨香氣與烏醋的醋香,酸甜酸甜的醬汁裹附在食材上,超美味的水果菜餚。 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

食譜

鳳凰來儀(萍姊)

鳳凰來儀(萍姊)

「鳳凰來儀」在《尚書》記載中,視鳳凰為吉祥的神鳥,且具祥瑞之兆!古至今時,於台灣各大小巷弄廟宇間,依舊可見鳳凰雕塑的蹤影,眾人不僅拜倒祂優雅的翔姿之下,也期許祂將有翩然降臨的一天。 本菜色以三色彩椒作為鳳凰披身的亮彩羽衣,利用台灣本土「鳳梨」和「素雞」,兩食材比擬神鳥兩字,其「旺來」掏空為盛裝容器的提籃形式,強調幸福本應不必等,亦可自行創...

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乎你旺~梨椒川耳(萍姊)

乎你旺~梨椒川耳(萍姊)

旺財年菜(採「旺」來和「彩」椒的諧音),讓您整年旺旺旺!一陣撲鼻而來的是鳳梨的酸甜水果氣味,繽紛艷麗且口感清脆的黃綠紅彩椒,與滑嫩Q彈的川耳呈現強烈的對比;此道鮮明色澤與他爭艷,熱拌香氣逼人,冷食不失風味的料理,一定要來試試看!川耳是體型較小的木耳一種,可用一般木耳切小塊替代。

食譜

【小撇步】釋迦保存 x 優雅吃釋迦的3種方法

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市場常見釋迦有大目釋迦、鳳梨釋迦,兩種吃法不一樣,想要優雅吃也有方法。若剛買來硬梆梆的釋迦,怎麼保存才對啊...

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