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XO醬涼拌金針菇

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涼拌菜就是清爽開胃,簡單又快速完成,輕輕鬆鬆上菜,品嚐多纖維與多醣體的鮮蔬料理。 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

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鮮蔬簡易沙拉

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推動在地生產在地消費,減少碳足跡及運銷成本

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黑木耳番茄黃瓜柚香沙拉.柯媽媽の植物燕窩

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這道「黑木耳番茄黃瓜柚香沙拉」,只要準備牛番茄、小黃瓜、香菜與抹茶口味的黑木耳QQ圓,佐以黑胡椒粒、白芝麻與柚香檸檬拌醬等調料來增味,最後只要簡單地拌一拌即可,一口吃下,黃瓜的清脆、番茄的鮮甜與黑木耳QQ圓的Q彈,在口齒間恣意交融,輕爽又不油膩,香氣十足又兼具各類營養元素。

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西式早餐 - 水波蛋牛油果三文治

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柔軟細滑的牛油果 加上半熟的水波蛋 這個搭配真的很好吃 而且感覺自己很健康 更多食譜 https://janicoco.com

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塔香美乃菇菇蛋

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沙拉醬炒鴻喜菇炒蛋,很爽口雞蛋也很嫩~ 可以取代油去炒意外的清爽許多

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義式香草雞肉沙拉

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雞胸肉經義式香料醃漬,以電鍋悶煮,雞肉軟嫩帶著香草的清香,簡單烹調,健康又美味。 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

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【型農大聯盟-斯布特芽田有機紫高麗苗】三色鮮蔬沙拉

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有點兒冷的天氣,來盤微溫的三色鮮蔬沙拉,賞心、悅目又好吃,而且營食豐富喲! 好吃的斯布特芽田有機紫高麗苗這裡買:https://www.fooding.com.tw/brand-content.php?bid=102498

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【型農大聯盟-斯布特芽田有機紫高麗苗】溫芽沙拉

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簡單減脂溫沙拉,適合一早起床喚醒身體的輕蔬食。

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