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搜尋關鍵字:涼拌菜 共有 17 筆
【黃豆家常味】黃豆番茄涼拌菜

【黃豆家常味】黃豆番茄涼拌菜

黃豆營養豐富,是非常好的食材,做成涼拌菜,口感清爽,酸甜又開胃,步驟相當簡單,還能攝取到滿滿的營養!

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糖醋嫩薑片

糖醋嫩薑片

超喜歡吃壽司旁的糖醋嫩薑片,酸酸甜甜又開胃!其實自己做也不難!材料剛好是夏季盛產的嫩薑,有著辛辣感也不會太嗆,做成糖醋嫩薑片可以當作佐餐小品唷

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韓國涼拌冬粉

韓國涼拌冬粉

好熱的夏天~食慾真的好難提起來喔~重點是料理人還要站在悶熱的廚房裡,也真的滿折磨的~ 你們的心聲我都聽到了~ 就來道快速上桌的韓式涼拌冬粉吧~ 所有食材只要經過燙煮,再與調味料混合拌勻~就可以快速上桌! Viola料理師幸福餐桌 https://www.facebook.com/viola.lovecook/

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涼拌黑木耳(影音)

涼拌黑木耳(影音)

天氣炎熱,夏日涼菜真的很開胃!黑木耳的礦物質、膠質豐富,具有很高的營養保健價值,也可說是體內清道夫食物。夏天吃些「涼拌黑木耳」很不錯~^^ ‧影音食譜 https://goo.gl/GKzjgz ‧歡迎你來我的粉絲頁坐坐~ https://www.facebook.com/AmberPhotograph

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鮪魚醬拌山藥 (((速速好OK涼拌菜

鮪魚醬拌山藥 (((速速好OK涼拌菜

風災影響菜價~吃根莖類最合適! 山藥滑溜綿密營養多多,紫山藥更含有花青素! 鮪魚的DHA、EPA含量為魚類之冠~~搭配作涼拌! 超簡單又好吃! 真是速速好ok 的涼拌菜唷!!!!

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泰國蛋茄運用在涼拌菜

泰國蛋茄運用在涼拌菜

泰式口味涼拌菜的調味好吃又簡單 調味上不外乎魚露,椰糖,檸檬汁 食材上若來一點變化,會帶來小確幸的感覺 這款涼拌菜要重點介紹『蛋茄』 形若雞蛋,我們稱它為蛋茄 口感上是皮有點厚,口味上是略苦, 泰國境內最多的料理方式是切片和著蛋液煎, 再者是與咖哩雞同煮,另一吃法是涼拌著吃 涼拌的蛋茄薄片因著鹹鹹的魚露而稍微軟化 口感上仍保有脆度很不錯吃...

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大蒜 & 香草涼拌菜

大蒜 & 香草涼拌菜

大蒜和香草一起搭配做成的调味品, 香氣濃郁的大蒜香草涼拌菜沙拉

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【夏天涼料理】雞肉洋蔥和風沙拉

【夏天涼料理】雞肉洋蔥和風沙拉

夏天…最討厭待在廚房很久 煮愈久愈熱愈沒胃口 這道料理只要燙熟雞里肌肉 實在很節省時間~~ 用了2種和風沙拉醬 混合起來更好吃

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