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【小烤箱】3步驟什錦榖麥DIY,營養師教你低GI不變胖,淨化腸道血管

【小烤箱】3步驟什錦榖麥DIY,營養師...

早餐、點心都方便的什錦榖麥可以自己做,而且是用小烤箱就能做!基本上只要混合攪拌放入烤箱就可以。把握2個小訣竅,新手也不失敗!

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鹹土司

鹹土司

自從做了鹹可頌後就喜歡上那種鹹鹹又奶香濃郁的風味,覺得似乎可以用鹹可頌的基礎來開發其他的作品,今天先做土司試試。 野犬的春夢: http://pwilddog.pixnet.net/blog

食譜

黑糖醬香烤翅腿

黑糖醬香烤翅腿

完整食譜:http://asd77723.pixnet.net/blog/post/46376391 黑糖特有的焦香與醬香混合, 讓翅腿的肉香有更濃郁的厚重感, 為冷冷的天捎來滋補的暖~ (9支,1支約65大卡)

食譜

鮪魚南瓜泥焗香菇【喜金雞油漬鮪魚罐頭】

鮪魚南瓜泥焗香菇【喜金雞油漬鮪魚罐頭】

這個餡料的組合超級百搭,除了用來焗烤香菇之外,還可以夾吐司來吃,或者搭配生菜沙拉吃……… 尤其是南瓜的清甜混合著油漬鮪魚的鮮味,更是絕妙好味道。 商品連結:http://www.fooding.com.tw/user-recipe.php?uid=131304

食譜


蜜香辣醬烤翅腿

蜜香辣醬烤翅腿

完整食譜:http://asd77723.pixnet.net/blog/post/46320801 以韓式辣醬作為主味, 再以蜂蜜的溫潤甜味調和辣度, 經烤後,微微的辛香帶著甜蜜的芬芳~ (8支,1支約60大卡)

食譜

芝麻烤餅

芝麻烤餅

週末,動手做一些自己喜歡的零食存糧。

食譜

香烤杜卡香草雞腿排

香烤杜卡香草雞腿排

驚奇連連的香烤杜卡香草雞腿排,入味多汁皮又脆 有了澳洲樂霸迷迭香蒜橄欖油、澳洲樂霸杜卡綜合香料 健康營養與色香味兼具! 優雅上菜,妳也是大廚喔!

食譜

【影片】巧克力蛋白霜脆餅

【影片】巧克力蛋白霜脆餅

非常簡單,只需兩種材料便做到的蛋白脆餅,外面脆,裡面像棉花糖般。可以加不同口味,做不同大小形狀。 在外國的餅店都有賣大大個的蛋白脆餅,很美喔! 我的YouTube頻道: http://www.youtube.com/c/MrsPsKitchen 可到我的Facebook 專頁,看更多食譜及杜拜生活分享> http://www.fa...

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