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搜尋關鍵字:燕麥 共有 55 筆
【KA夢想盃.社會組】黑糖燕麥餅乾

【KA夢想盃.社會組】黑糖燕麥餅乾

自己本身很愛吃燕麥麥片搭配牛奶,把燕麥做成餅乾也是一道美味的料理,這款黑糖燕麥餅乾有著酥脆的口感,不甜膩,很適合當午茶享用唷。 手做的用心大家也吃的安心,期望自己能有一個屬於自己的小廚房。

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【里仁】藍莓燕麥牛奶

【里仁】藍莓燕麥牛奶

選用加拿大進口天然藍莓配上燕麥及牛奶,營養滿分!

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黑木耳凍佐豆奶燕麥杯.柯媽媽の植物燕窩

黑木耳凍佐豆奶燕麥杯.柯媽媽の植物燕窩

料理過程不複雜,只要將燕麥片與豆漿一同加熱煮熟後,陸續搭配切成丁狀的黑木耳QQ圓與玉米脆片,最後再酌量添加蜂蜜來增味,花不到五分鐘的時間,一份營養又好呷的健康小點,即能輕鬆端上桌享用!

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鮮奶燕麥佐芝麻米布丁.柯媽媽の植物燕窩

鮮奶燕麥佐芝麻米布丁.柯媽媽の植物燕窩

濃郁撲鼻的芝麻香氛,加上綿滑細膩的軟綿口感,好吃又不膩口,飽足感十足。又因為燕麥富含豐富的維生素、蛋白質和礦物質等營養元素,加上鮮奶與黑木耳本身均含有豐富的鐵質及鈣質與膳食纖維,整個過程花不到五分鐘,一碗充滿元氣與營養的養生甜品,就是這麼簡單。

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綜合果乾燕麥棒,吃得天然,身體輕鬆無負擔

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燕麥的粗纖維充滿嚼勁,果乾的酸甜滋味在口中散發,甜而不膩呢!吃完後還有微微的蜂蜜餘韻,忍不住一口接著一口!口口都是天然健康食材,吃得安心,做法簡單,一起來試試吧!

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什錦果乾燕麥bircher muesli

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又是一個在外國非常流行的健康早餐,什錦果乾燕麥bircher muesli,將燕麥與蘋果和蘋果汁放入罐內,浸泡過夜,早上再加上新鮮水果就可享用,飽足美味又健康!大家又試試! 我的YouTube 頻道:http://bit.ly/2qEhX9m 可到我的Facebook 專頁,看更多食譜及杜拜生活分享> http://www.face...

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【健康食譜】免烤燕麥棒

【健康食譜】免烤燕麥棒

健康小吃其實也可以很美味!外國非常流行的燕麥棒,加入堅果和燕麥,高纖維又高營養價值。做法非常簡單,不用烤,簡單的將材料拌勻再放入冰箱即成!大人小孩都喜歡的健康小吃!我的YouTube 頻道:http://bit.ly/2qEhX9m 可到我的Facebook 專頁,看更多食譜及杜拜生活分享> http://www.facebook.c...

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健康隔夜燕麥Overnight Oats

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在外國非常流行的健康隔夜燕麥Overnight Oats,將燕麥片與牛奶和優格拌勻,放入冰箱一整夜,早上起來就有營養豐富又美味的燕麥粥。不用煮,簡單快捷又健康! 我的YouTube 頻道:http://bit.ly/2qEhX9m 可到我的Facebook 專頁,看更多食譜及杜拜生活分享> http://www.facebook.c...

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