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黑木耳凍佐玉米脆片優格杯．柯媽媽植物燕...
將優格搭配玉米脆片、黑木耳黑糖凍與鮮奶，並利用逐層堆疊的料理手法，完成這道「黑木耳果乾穀片優格杯 」。料理過程花不到五分鐘，就能一人二手輕鬆完成的簡易低卡營養甜品，整體吃來清淡爽口、滋味濃郁、營養豐富，又因黑木耳黑糖凍的甜Q口感，吃來除增添口齒咀嚼的次數，飽足感也十足、食用口感也多元。
食譜
蘑玉燻鴨腿（萍姊）
醬燒風味菜。
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黃豆玉米蘿蔔雞湯【黃豆家常味】
天氣變涼了，喝碗滿滿蔬菜甜味的雞湯舒服。用電鍋把所有材料放進去一起煮就可以，超簡單又好喝喔。
食譜
【黃豆家常味】黃豆玉米雞湯
黃豆不單只是做豆漿、豆腐，將其入菜，也很棒喔!黃豆與雞肉、玉米一起煮湯，湯頭清甜，雞肉彈牙，玉米嫩甜，整鍋充滿豆香與黃豆鬆軟Q的口感，真的是一道很棒的家常湯品。 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907
食譜
【黃豆家常味】雪梨排骨玉米黃豆湯
一鍋好湯暖心暖胃，攝取滿滿的蔬菜纖維和黃豆豐富的營養素。
食譜
電鍋版玉米肉丸子！輕鬆端上桌的美味便當...
鮮嫩多汁的絞肉丸子，裹上香甜玉米粒，不僅增添口感及風味，更是營養健康，尤其使用電鍋蒸煮超方便，免顧爐火！跳起即可享用家常美味，小朋友也喜歡，每一口都是大大滿足！
文章
【黑豆這樣吃】黑豆養生湯（萍姊）
支持台灣在地生產、捍衛台灣在地經濟，大家手把手一起選用，國產黑豆烹調美味料理吧！
食譜
秒淚~霜降牛排★okane☆
中秋烤肉，總是灰頭土臉？ 水波爐的無煙燒烤料理 煎烤通通難不倒，秒淚狂推吃到爆 讓全聯的美味生鮮及水波爐的簡易操作 陪您~美麗過節慶、輕鬆當大廚 水波爐當家，料理OK啦 型號：日立MRO-5000 180°C，20分鐘，約8-9熟，喜歡生一點則減少烹調時間。 本篇完整的圖文食譜及縮圖步驟，請見https://reurl.cc/Qpdq...
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