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搜尋關鍵字:生薑 共有 17 筆
皮膚過敏、鼻子過敏、呼吸道過敏...6種食材遠離換季過敏

皮膚過敏、鼻子過敏、呼吸道過敏...6...

容易過敏的人,到了換季時,常常又是皮膚癢,又是猛流鼻涕、打噴嚏的,坊間流傳可抗換季過敏的食材不少,其中得到較多醫師與營養師「公認」的食材,有以下六種,趕快補給一下!

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天冷不是吃薑就有用!一個步驟提高「薑烯酚」,燃燒體內脂肪、讓身體從裡暖到外

天冷不是吃薑就有用!一個步驟提高「薑烯...

生薑所含薑辣素,除了有殺菌作用之外,也有促進血液循環的效果。而薑辣素在加熱之後則能變身「薑烯酚」,有助燃燒體內的醣類和脂肪。但加熱的溫度漢方式可得注意,才能提高「薑烯酚」攝取,生吃和加熱竟有30倍之差喔!

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【抗寒發熱】喝黑醋橘子汁、生薑豆乳,讓身體暖呼呼!

【抗寒發熱】喝黑醋橘子汁、生薑豆乳,讓...

冷冷的天,如何讓身體暖和?用會提高身體暖意、促進循環的黑醋與薑,製作簡單飲料,身體感到陣陣暖意,而黑醋、薑也有助提高脂肪燃燒率,跟冬日小鮮肉說881!

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生薑蜜餞,當零嘴的天然蜜餞

生薑蜜餞,當零嘴的天然蜜餞

若直接用薑做烹調,或是切絲佐料理,薑本身辣辣的味道並不是每個孩子都能接受的。把薑做成有趣的甜甜零嘴,給孩子一點不同於平常的吃法,只要用滾水鍋煮兩次,就能把薑的辣味去掉不少。做這道蜜餞時,讓孩子幫忙你把生薑片鋪上烤網、再撒上砂糖,體驗手作食的樂趣。

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春天養生防感冒,紅糖薑茶很管用

春天養生防感冒,紅糖薑茶很管用

俗話說「春天後母面」果然沒錯,入春以來,天氣不穩定,很多人感冒了,中醫講究依時令養生,春天應該怎麼保養身體?吃什麼最好?讓中醫師提供專業建議!

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養生薑黃飯

養生薑黃飯

薑黃飯色澤金黃,帶有薑黃獨特香氣,印度料理搭配它最為對味,只需要一小匙薑黃粉,就能煮出養生又美味的薑黃飯囉!

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七味粉的原料們

七味粉的原料們

七味粉是日本飲食文化裡最常用的香料之一,主要由七種以上的香料混合,是日本香料調味的大集合,不過七味粉的原料到底有哪些呢?

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感冒大流行,這樣吃…對症改善5種症狀

感冒大流行,這樣吃…對症改善5種症狀

最近身邊好多人感冒喔!發冷、發熱、咳嗽、腹瀉…,症狀不太一樣,原來是類型不同;而類型不同,能改善的食材也不一樣,只要對症飲食,就能快點好起來。

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