搜尋結果列表頁

搜尋關鍵字:發芽米 共有 6 筆
白米、胚芽米、糙米、發芽米有差嗎?

白米、胚芽米、糙米、發芽米有差嗎?

白米、胚芽米、糙米、發芽米,這些稱呼我們並不陌生,但究竟差在哪裡呀?香Q好吃的白米幾乎是家戶餐桌上的主食,但你知道它的營養素幾乎只剩下澱粉嗎?而因加工處理程度不同的糙米、胚芽米與發芽米,又有哪些差異?讓我們一次弄清楚吧!

文章 new

【小撇步】簡單讓糙米變好吃

【小撇步】簡單讓糙米變好吃

糙米只經過脫殼處理,營養價值高,缺點就是口感沒白米飯Q甜;但為了健康,還是吃糙米較好。其實稍微改變一下煮飯習慣,也能吃到香Q的糙米喔!

文章

糙米自製發芽米,浸泡水還能敷臉、當化妝水

糙米自製發芽米,浸泡水還能敷臉、當化妝...

用糙米發芽的發芽米不但更營養,口感也更好,許多婆媽開始躍躍欲試了,讓專家教你怎麼簡單做。而且據說糙米富含維他命B群,因此浸泡發芽米的水可用來敷臉或作為化妝水,有嫩白及保濕的作用,這會不會太順便、太划算啊!

文章

日瘋發芽米,糙米發芽竟然更營養好吃!

日瘋發芽米,糙米發芽竟然更營養好吃!

一般認為植物發芽有毒素、不新鮮,但糙米發芽可不一樣,反而便得更營養了呢!近年來,注重養生的人不但開始吃「糙米」,甚至在發現「發芽糙米」營養價值更高時,坊間漸漸興起一股「發芽」熱潮。

文章


【米】電鍋糙米飯,怎麼煮有訣竅

【米】電鍋糙米飯,怎麼煮有訣竅

糙米很多人不愛,但其營養成分非常高喔~~是白米的11倍高呢!! 如何用電鍋煮出好吃又軟Q的糙米飯,只要加入一點東西就好吃~~

影音

糙米發芽變好吃、更健康

糙米發芽變好吃、更健康

大家都知道,糙米比白米營養,只是口感比不上白米香甜Q彈。但糙米發芽後可以彌補這美中不足的缺憾,而且花蓮農改場研究人員邱淑媛還發明了乾式催芽的方式,讓發芽米保留更完整營養!

文章


好食購

更多

好食材TV

更多