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【厚生廚房】海鮮鮑魚粥

【厚生廚房】海鮮鮑魚粥

天氣轉涼,給全家補一補,當然要用好的食材!採用海中貴族-鮑魚,萃取而成的鮑魚精作為湯底。集結整整20顆鮑魚的營養及鮮味於一包;鮑魚精濃縮的精華,與各式海鮮一起慢煮而成的澎派海鮮鮑魚粥,一人煮,四人補呦!  厚生食材看這裡:https://is.gd/IkUt7T

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紫高麗菜苗山藥排骨粥

紫高麗菜苗山藥排骨粥

簡單美味,增加活力

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藥膳入麵線、芋頭粥,由內而外暖呼呼

藥膳入麵線、芋頭粥,由內而外暖呼呼

天氣漸冷,藥膳入麵線、芋頭粥,除了吃得暖呼呼外,還能幫助氣血循環,適合喜歡藥膳香氣的小編,趁著季節補一下囉!

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【黑豆這樣吃】雙色豆紫米粥

【黑豆這樣吃】雙色豆紫米粥

女性朋友會很喜歡的ㄧ道甜品,不管是口感還是感覺吃了會有好氣色。

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【黑豆這樣吃】黑豆糙米地瓜粥

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黑豆是營養的植物蛋白且富含花青素,地瓜與糙米則有豐富膳食纖維,搭配在一起就是營養超豐富的粥品!

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【黃豆家常味】國產黃豆排骨粥(電鍋版)

【黃豆家常味】國產黃豆排骨粥(電鍋版)

比起國外進口基因改造黃豆,國產黃豆個頭較小,但都是非基改,吃來特別安心。電鍋版黃豆排骨粥,料理輕鬆不流汗、美味營養又有飽足感,可說是懶人最愛料理呢。

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【厚生廚房】鱸魚養生粥

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夏天最對味!炎炎夏日常想吃些涼的、冰的,可是這對腸胃可是一大負擔喔!來點清淡的粥,搭配已處理好的鱸魚片,熬煮濃稠,連小寶寶都能吃的鱸魚粥,安心又美味喔! 厚生食材看這裡:https://is.gd/EyAXHj

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老四川回魂養生粥★okane☆

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六神歸位~我的老天鵝~這粥好吃到會哭出來! 瞧瞧活潑料理影音https://youtu.be/c_614OtyEmg 或精簡版圖文網誌https://reurl.cc/0Nndk

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