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搜尋關鍵字:自製 共有 301 筆
【里仁】自製減糖版藍莓果醬

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自然生長的「加拿大野生藍莓」,所攝取到的陽光及水份更充足,花青素比人工栽種藍莓的含量更高! 低溫急速冷凍,鎖住新鮮與水份,保持juicy的口感。其富含著大地的營養,花青素、維他命C、纖維素、銅、硒、鋅等,擁有很好的抗氧化能力。 將其製作成雪花糕點心也很適合,自然的野莓芬芳,香氣獨特,讓雪花糕增添色彩與迷人的味道。 商品連結:https:/...

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自製酪梨冰淇淋,作法超簡單!素食者也能享用的沁涼滋味!

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不用鮮奶油、也不用冰淇淋機!竟能做出口感綿密的冰淇淋?炎炎夏日,偶爾也會嘴饞想吃冰,不如試試自己動手DIY吧!簡單又健康的作法,只要有酪梨、椰奶、檸檬汁和一點點海鹽,便能輕鬆完成濃郁可口的酪梨冰淇淋喔!

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3種材料做豆腐冰淇淋,低卡清爽又健康!

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在超市買的嫩豆腐也可以用來做冰淇淋?三種材料自製健康冰品:只要有豆腐、蜂蜜、牛奶,簡單攪拌再冷凍,就能搖身一變冰淇淋!單純無添加,非常適合小朋友享用。

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迷你芋泥起司堡(含自製芋泥作法)

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完整食譜:https://asd77723.pixnet.net/blog/post/46961424 我是個不折不扣的芋頭控, 不論鹹甜,就算化成泥我也喜歡~XDDD 這次從自製芋泥開始做起, 配上融化的微鹹起司片, 用小巧的牛奶球麵包夾起, 做好的「迷你芋泥起司堡」可愛又美味, 當做早餐或茶點都很適合! (6個,1個約60大卡)

食譜


自製豆漿

自製豆漿

自己做豆漿其實很簡單,而且自製豆漿從選豆開始,挑選國產飛機改黃豆製作的豆漿更香濃健康。黃豆的營養成份均衡豐富,所含油質大部份是亞麻油酸,且是大豆異黃酮的主要來源,可預防骨質疏鬆。

食譜

7款夏日消暑冰品DIY

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夏天總是難抵冰淇淋的誘人魅力,想吃冰淇淋又擔心熱量怎麼辦?那就自己DIY做好吃冰品吧!選擇新鮮水果和天然食材,免用冰淇淋機!步驟簡單,沁涼消暑且熱量低,吃冰也能安心又健康!

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自製優格(電鍋版)

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自製優格簡單健康又好吃,自然發酵的清香,也不會太酸,可原味食用,亦可加蜂蜜及各式果醬與水果一起食用,風味都很棒! 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

食譜

【懶人點心】豆腐脆餅!微波爐快速完成!懶人妙用,自製酥脆零嘴~Tofu cookies

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使用微波爐加熱食物,絕對是忙碌現代人的好幫手! 微波爐竟然還有其他妙招? 用來製作無添加的酥脆餅乾,取代烤箱,更佳輕鬆便利! 搭配豆腐新奇吃法,更是令人口水直流!

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