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7款夏日消暑冰品DIY

7款夏日消暑冰品DIY

夏天總是難抵冰淇淋的誘人魅力,想吃冰淇淋又擔心熱量怎麼辦?那就自己DIY做好吃冰品吧!選擇新鮮水果和天然食材,免用冰淇淋機!步驟簡單,沁涼消暑且熱量低,吃冰也能安心又健康!

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黑木耳芒果沙律佐鯛魚片.柯媽媽の植物燕窩

黑木耳芒果沙律佐鯛魚片.柯媽媽の植物燕...

這次分享的「黑木耳芒果沙律佐鯛魚片」,是將芒果與黑木耳QQ圓、小黃瓜、甜椒、九層塔與檸檬汁、橄欖油、蘋果醋等食材互相搭配在一起,並佐以彈牙鮮甜的鯛魚片,進而製成一道酸甜可口又營養豐富的輕食料理,每當因炎熱的酷夏季節而導致食慾不振時,不妨就吃上一些,不僅令人開胃,也讓人食指大動,低熱量的食材,更讓身體清爽無負擔。

食譜

【夏日飲品】沁涼水果飲自己做,手搖杯掰掰囉 | 台灣好食材 Fooding x 里仁

【夏日飲品】沁涼水果飲自己做,手搖杯掰...

用台灣水果自己做水果茶、水果飲「玻璃罐排毒水DETOX WATER」,喜歡什麼水果、什麼甜度都可以,不必再買手搖飲,自己選100%台灣水果最在地,自己做飲料最健康!透明的玻璃瓶裡裝著顏色鮮豔的水果、香草,光看就讓人透心涼。 【清新甘甜薄荷飲】西瓜+檸檬+薄荷  西瓜及檸檬所含的維他命B6能改善口腔潰瘍。薄荷的香氣能促進消化、放鬆身...

影音

芒果豆香飲(萍姊)

芒果豆香飲(萍姊)

夏季酸甜芒果和豆漿的調和,意外超搭的!

食譜


烤牛肉芒果沙拉佐花生沙拉醬

烤牛肉芒果沙拉佐花生沙拉醬

台灣吉比花生醬為最具有知名度的花生醬最受喜愛的花生醬最被推薦的花生醬。 而花生醬本身富含豐富的蛋白質,營養健康又美味。除了早餐、抹醬及甜點可以加入SKIPPY花生醬一起享用外,也可以在日常料理中加入SKIPPY花生醬,會讓料理變得更加美味哦~ 2013年10月尼爾森公司調查結果,有效樣本數1000人

食譜

黑木耳黃瓜芒果番茄盅.柯媽媽の植物燕窩

黑木耳黃瓜芒果番茄盅.柯媽媽の植物燕窩

一口吃下,番茄的酸甜、黃瓜的清脆、芒果的香甜與黑木耳QQ圓的Q彈,在口齒間恣意交融,獨特層次的口感,輕爽又不油膩,開胃又爽口。

食譜

香辣芒果雞翅

香辣芒果雞翅

雖然被「 難以置信的芒果雞翅奇異風味,會讓你放棄了其他口味的雞翅」這句話打動,烤完真的好吃,但我還是不想放棄其他口味的雞翅,因為只要是雞翅都無法割捨,「雞翅萬歲!」。 野犬的春夢: http://pwilddog.pixnet.net/blog

食譜

【厚生廚房】芒果優格冰淇淋

【厚生廚房】芒果優格冰淇淋

3樣食材!輕鬆做出消暑冰品 夏天盛產的芒果,優質蛋白質的優格與鮮乳,就這樣好食材,喇一喇,凍一凍,美味少負擔的【芒果優格冰淇淋】就完成!暑假快到囉!跟孩子一起吃當季好水果,做鮮果冰淇淋,天然又好吃。 厚生食材看這裡:https://is.gd/VoEHdZ

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