搜尋結果列表頁

搜尋關鍵字:花椰菜 共有 49 筆
薑黃花椰嫩雞丁

薑黃花椰嫩雞丁

最近被網路文章燒到,十字花科的綠花椰菜有抗氧化減緩體內的慢性發炎的成份, 加進薑黃一起吃,可以讓綠花椰菜裡的蘿蔔硫素成分吸收更好,抗發炎效果大大加倍!我用雞腿丁醃製蜂蜜薑黃,煎香後再和花椰菜一起拌炒!吃得營養豐富~也好吃!!

食譜 new

滷味(萍姊)

滷味(萍姊)

簡單完成一道美味滷菜。

食譜

綠花椰菜馬鈴薯棒-手指食物

綠花椰菜馬鈴薯棒-手指食物

寶寶約8個月大後會開始喜歡用手抓食物送入口中,準備容易用手抓取的食物,就是手指食物。雖然有時會不好善後,但用手抓食物送入口中對幼兒成長發育很重要。寶寶自己動手吃飯能來愉悅感,不僅能促進食慾,增加手指靈活度,鍛鍊咀嚼能力,也有助於未來更勇於嘗試新事物。 野犬的春夢: http://pwilddog.pixnet.net/blog

食譜

涼拌杏鮑菇花椰菜

涼拌杏鮑菇花椰菜

簡單又營養的涼拌菜,非常適合大熱天的夏季,清爽不油膩,可口美味。 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

食譜


香酥猴頭菇(萍姊)

香酥猴頭菇(萍姊)

高貴零嘴,配菜圍邊,則搖身一變成了宴客菜。

食譜

焗烤茄醬通心粉★okane☆

焗烤茄醬通心粉★okane☆

經歷烤箱十多分鐘的淬鍊與等待,成為餐桌上吸睛的料理唾手可得! 完整食譜步驟https://reurl.cc/bGzx6 更多其他影音料理https://reurl.cc/dXXOq

食譜

橙汁花椰菜

橙汁花椰菜

這是今年特別準備的素食年菜,好吃,卻意外有像吃魚肉的感覺。 野犬的春夢: http://pwilddog.pixnet.net/blog

食譜

肉片炒花椰菜

肉片炒花椰菜

肉片稍醃漬後軟嫩多汁,配上清炒的綠花椰菜,簡單營養美味的家常菜即可上桌囉! 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

食譜


好食活動

更多

好食材TV

更多