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搜尋關鍵字:蔬果 共有 347 筆
蔬果會掉色是人工染色嗎?

蔬果會掉色是人工染色嗎?

你可能曾遇過:輕輕擦拭蔬果卻能擦出顏色,有些蔬果好像會掉色,難道蔬果是被染色了嗎?

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排毒水&淨血蔬果汁改善便祕與體質,抗癌專家教你有效淨化毒素、遠離癌症

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「惡性腫瘤」已蟬聯多年國人的死因第一名,無論是想預防癌症,還是正在對抗癌症,日常「純淨飲食」很重要。抗癌專家教做排毒水、淨血蔬果汁,不但能改善便秘,也有助降血壓、血脂和血糖,改善酸性體質,趕快試試!

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泡、沖、刷、切4個方法洗蔬果,把水溶性、脂溶性、滲透性農藥洗乾淨!

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健康出問題竟然和「飲食不潔」有很大的關係!特別是蔬果,一定要清洗乾淨,以免農藥和病菌汙染。農藥有分為水溶性農藥、脂溶性農藥、滲透性農藥,使用在不同種類的蔬果,清洗方式也不同...

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蔬果雞肉溫莎拉

蔬果雞肉溫莎拉

春天很適合來一盤清爽的溫莎拉,以含有優質蛋白質的雞肉,配上多種類健康營養豐富的蔬菜水果,淋上水果油醋醬,開胃又好吃,當前菜或是輕食的餐點都很棒! 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

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鮮蝦蔬果油醋沙拉

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以白煮蝦及生菜、玉米及當令水果等食材,裝盛在羅美生菜上,再淋上冷壓初榨橄欖油與巴薩米克醋調合的油醋醬,即是一道美味的前菜或是輕食的早午餐油醋沙拉。 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

食譜

【有時選】吃美好的食物,讓努力的人被看見:好時好食

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四季有時,依時而做,讀選台灣四季好味,我們愛吃原滋原味,搜羅對身體好的自然食物,與生產者面對面真摯交流,還原產地真相,用簡單質感的企劃包裝,勾引出得把食物吃光光的所有理由。食物的魅力不只滋味, 還有背後那些努力的人、平凡而踏實的耕作日常、微小卻強烈的真實願望。

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黑木耳豆腐蔬果沙拉.柯媽媽の植物燕窩

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生活中最簡單的養生法,便是根據食材顏色選擇飲食,如果想一次攝取五色食物,這道「黑木耳豆腐蔬果沙拉」,亦是個不錯的選擇,在食材配比上,以黑色食物的黑木耳凍為主角,搭配白色食物的豆腐、黃色與青色食物代表的奇異果、及紅色食物的牛番茄,最後再淋上由桑葚醋、檸檬汁、橄欖油、白芝麻與黑胡椒粒等食材調製而成的涼拌醬汁,吃來微酸開胃、清淡爽口又富營養,花...

食譜

馬鈴薯9成的鐵、一半的纖維都在「皮」!營養教育博士公開8種也該吃皮的蔬果

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果皮是果實非常重要的一部分,它直接暴露於陽光下保護果肉免受外界傷害,因而獲得最多的能量。但果皮的纖維硬度,有可能殘留農藥或其他成分,所以並不是所有的蔬果皮都適合生食…

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