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南瓜濃湯【玩轉攪拌機】

南瓜濃湯【玩轉攪拌機】

在南瓜產季買的南瓜,將其切塊冷凍保存。當你想要喝南瓜湯時,只要簡單的將洋蔥、水、一點白米備齊後。將食材稍微煮一下,利用攪拌器攪一攪,再加入牛奶與適量的鹽煮開後,很容易就可以完成一份溫暖又香香的南瓜濃湯囉!

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黑木耳樹葡萄牛奶.柯媽媽の植物燕窩

黑木耳樹葡萄牛奶.柯媽媽の植物燕窩

這次選擇將樹葡萄與鮮奶、黑木耳養生露,一起打成「黑木耳樹葡萄牛奶」享用,咕溜、滑順的柔和口感,健康香濃又紅潤討喜,其香醇獨特的風味,營養又好喝、飽足感十足!

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丸玉紅的玉米湯(萍姊)

丸玉紅的玉米湯(萍姊)

選擇甜味玉米更佳。

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活力滿分精力湯(萍姊)

活力滿分精力湯(萍姊)

新鮮的蔬菜水果加堅果,打成精力湯好喝又營養,早上一杯精力充沛!

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養生地瓜葉(萍姊)

養生地瓜葉(萍姊)

減肥又養生的一道菜。

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微觀世界の遍野銀霜~雪花豆漿★okane☆

微觀世界の遍野銀霜~雪花豆漿★okan...

前一天事先浸泡黃豆並冷藏隔夜(某年夏天放在常溫一陣子有怪味),全體吸飽水分膨脹後,清洗瀝水再加入飲用水,水的比例影響成品濃淡,可依個人喜好增減,放入豆漿機(或調理機打得它七葷八素),完全煮沸欣賞❄遍野銀霜的微觀世界。 豆漿食用方式多樣,您可試試「聽見豆香的聲音」,詳見https://reurl.cc/qv0oq 更多其他影音料理http...

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南瓜濃湯-【豐食金瓜禮-有機栗子南瓜】

南瓜濃湯-【豐食金瓜禮-有機栗子南瓜】

南瓜濃湯要好喝,南瓜選對就不需要過多的調味,而且好的南瓜經過果汁機打勻就很綿密,不太需要過濾的步驟喔! https://shop.fooding.com.tw/products.php?id=2789

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稀飯の暖心溫度★okane☆

稀飯の暖心溫度★okane☆

每每生病臥床時,耳邊一句溫情問候:「幫你煮碗稀飯吃好嗎?」 聽聞在耳裡;暖和在手裡;飽足在胃裡;幸福在心裡! 幸福不必大魚大肉的滿漢全席,一碗白淨稀飯,最暖心療癒! 本食譜為免顧火爐的電鍋版! 本篇完整的文字食譜、短文創作 、縮圖步驟,請見https://reurl.cc/OGa49 更多其他影音料理https://reurl.cc/d...

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