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搜尋關鍵字:開運食材 共有 8 筆
青蔥炒白蘿蔔

青蔥炒白蘿蔔

象徵著好彩頭的白蘿蔔,多汁、清甜,搭配著青蔥來吃,更添滋味。切成薄片的白蘿蔔簡單拌炒就是健康美味的料理,老少咸宜喔!

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玫瑰蘋果醬

玫瑰蘋果醬

自製的玫瑰蘋果醬有天然的香甜微酸,與肉類或海鮮都非常速配,也非常適合用來當做甜點餡料,還可加入紅茶或綠茶中成為水果茶喔!

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玉米馬鈴薯鮮蝦餅

玉米馬鈴薯鮮蝦餅

金黃的甜玉米,混合著鮮味十足的白蝦,以及馬鈴薯的綿密,不僅口感多層次,滋味更是誘人……

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12生肖開運這樣吃!阿湯哥親授(馬~豬)

12生肖開運這樣吃!阿湯哥親授(馬~豬...

羊年即將來臨,大家都希望新的一年平安順利。知名命理師阿湯哥特別整理出開運食材,搭配十二生肖流年健康運勢,幫大家以食物補運,達到健康強身又開運的效果,吃出一整年好運氣!

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年菜怎麼吃不胖?

年菜怎麼吃不胖?

距離農曆春節還有一個月時間,想好年菜菜單了嗎?怎樣才能吃得健康又美味?尤其家中有慢性病長者,又該如何料理?衛福部基隆醫院營養師李琳蕙設計6道年菜,運用長年菜、娃娃菜等當季食材,並以紅麴、酒釀、蒜頭、薑絲調味,強調低鈉高纖,每人份熱量不到600大卡,吃了沒負擔。

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海陸聚寶南瓜帽 ~ 招財納福

海陸聚寶南瓜帽 ~ 招財納福

做菜的人都會碰到剩餘食材的困擾,南瓜帽就是用來一次解決這些煩惱。這道菜可以不浪費食材,將家中剩餘材料切丁全都填入南瓜,金黃香甜的南瓜就像個聚寶盆,將多餘的食材統統納進來,象徵來年招財納福啦!

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12生肖開運這樣吃!阿湯哥親授(鼠~蛇)

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羊年即將來臨,大家都希望新的一年平安順利。知名命理師阿湯哥特別整理出開運食材,搭配十二生肖流年健康運勢,幫大家以食物補運,達到健康強身又開運的效果,吃出一整年好運氣!

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蘿蔔絲煎蛋

蘿蔔絲煎蛋

蘿蔔象徵著好彩頭,也是餐桌上的家常菜。蘿蔔絲煎蛋便是常出現在農家餐桌上的簡單料理,但要做得好吃可不容易,掌握好步驟就能成就絕妙家鄉味。

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