搜尋結果列表頁
5個好方法，蓮藕不變黑！
秋冬常喝蓮藕排骨湯，滋味雖好，但煮得一鍋黑嚕嚕，實在令人沮喪。怎麼煮蓮藕可以讓蓮藕不變黑，其實有幾個簡便的好方法，趕快看看蓮藕怎麼處理喔！
文章
【懶人料理】豆漿沾麵！5分鐘快速完成～...
夏天天氣熱，沒有胃口嗎？ 不妨試試韓式豆漿沾麵，濃郁豆香，是一道營養健康的料理喔！ 也可嘗試韓國道地吃法，將所有麵條加入豆漿湯汁中， 在湯裡加入冰塊，搭配泡菜享用，冰涼微辣的暢快滋味！ 【材料】（2人份醬料） 無糖冰豆漿 150ml 胡麻醬1匙 日式醬油1匙 辣油、芝麻 適量
影音
味噌羅勒 鮮魚 湯麵
羅勒 味噌麵 聞香 入味 有一個淡淡的味噌香氣 清淡滑口 不油膩 健康的好食材
食譜
【速成料理】酪梨肉鬆吐司～簡康早餐輕鬆...
口感細滑的酪梨，被譽為「森林中的奶油」。 早餐吃酪梨，可以選擇酪梨吐司，想吃什麼料自己加， 料理變化多元，小資少女必學！五分鐘完成美味的營養早餐！
影音
中醫師推薦：消暑5大食物，還可補身！
如果你有昏昏欲睡、噁心想吐、口乾舌躁、頭痛頭暈的症狀，那你可能就是中暑了！很多人為了讓身體感到涼快，常常用錯誤的方式解暑，夏天那麼熱，到底什麼樣的消暑方式才是有效且不傷身呢？讓謝昌衛告訴你！
文章
脂肪肝就是痰濕堆積物！50年經驗資深中...
脂肪肝長期得不到控制，脂肪就會變性壞死形成炎症，最終形成脂肪性肝炎。我們吃下的食物都要經過肝臟轉換成能量提供給全身的代謝活動，若平日只吃不動，消耗的能量少，時間久了脂質就會堆積在肝臟。除了少吃多動外，資深中醫師建議多吃這6種食物，還有1款茶飲有助消脂減肥喔！
文章
夏天熱感冒喝什麼 ？ 中醫師說5種食物...
中醫師表示，夏天天氣溼熱，會感冒主要是因為體內暑熱散不掉，高熱夾雜體內溼氣，如同熱毛巾蓋在火爐上，要趕緊把毛巾拿開，熱氣退散，才會好得快。飲食上也有一些方法，可以把體內的溼氣熱氣散出來！
文章
基隆鎖管季5大美味玩法，海上夜釣大啖現...
每年7月，基隆鎖管季熱鬧登場，總是吸引許多饕客前往嚐鮮，不僅有夜釣小卷、白帶魚體驗，還能在船上品嚐鮮甜小卷，吃過就不會忘！還有一年一度的海上遶境文化，好吃好玩的都在這，基隆鎖管季共有五大亮點，今年夏天不妨規劃個基隆一日遊，體驗漁村生活吧！
文章
