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【黑豆這樣吃】養顏抗老 黑豆燉豬腳湯

【黑豆這樣吃】養顏抗老 黑豆燉豬腳湯

黑豆是日常食物 加上豬蹄膠質多多,來一鍋黑豆燉豬腳湯,充滿膠質又好吃。

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【黃豆家常味】黃豆炒肉片

【黃豆家常味】黃豆炒肉片

黄豆有豐富營養價值,黃豆不只能煮豆漿,也可以搭配料理與豬肉一起料理,爽口的黃豆非常可口好吃。

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芋頭巧

芋頭巧

清明過後正是芋頭的盛產季節(大甲芋頭8-12月),利用當季盛產的芋頭來作芋粿巧,真是好吃喔。剛採收的芋頭,在室溫下最多放1個星期,冰箱冷藏約可放2個星期。若要久放,建議削皮切塊後,置於冷凍庫中,如此一來便可存放2~3個月之久。

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【黑豆這樣吃】黑豆漿(萍姊)

【黑豆這樣吃】黑豆漿(萍姊)

支持台灣在地生產、捍衛台灣在地經濟,大家手把手一起選用,國產黑豆烹調美味料理吧!

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里仁冷凍加拿大野生藍莓與阿娜娜碰出絕妙夏日美味甜品

里仁冷凍加拿大野生藍莓與阿娜娜碰出絕妙...

埔里有一種水果很聞名,俗名叫「阿娜娜」,蘊含著多種水果的迷人風味,全國各地,就屬埔里人最懂得吃阿娜娜,連舉辦過國宴的埔里某餐廳也曾將阿娜娜端上桌!夏天是阿娜娜盛產期,特殊濃郁的香氣,可衍生變化出多樣的甜品及甜點,使用里仁冷凍加拿大野生藍莓的酸甜與阿娜娜結合碰出口頰留香的甜品好滋味,朋友們可試試,絕對讓你們對其味道和口感皆難以忘懷!

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蝶豆蜂蜜蘆薈醋飲

蝶豆蜂蜜蘆薈醋飲

完整食譜:https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47004340 基底是蘆薈醋,內含蘆薈果粒很有口感, 上層用蝶豆渲染淺淺的藍, 不同的雙色分層感覺很好玩~ 食譜使用百家珍蘆薈醋, 內含大量蘆薈粒,很有誠意, 滋味甜甜的很順口, 這款醋我喜歡餐後兌水喝, 喝完腸胃有蠕動消化的感覺^^

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藍莓塔(萍姊)

藍莓塔(萍姊)

酸甜可口的水果小點心。 商品連結:https://www.fooding.com.tw/brand-content.php?bid=101963

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藍莓果醬

藍莓果醬

來自加拿大自然生長的「加拿大野生藍莓」,所攝取到的陽光及水份更充足,花青素比人工栽種藍莓的含量更高,且富含著大地的豐富營養! 低溫急速冷凍,鎖住新鮮與水份,保持juicy的口感。不論直接食用或是烘焙料理都很適合。 直接單吃有獨特的風味,而且不會偏酸,健康又營養滿分。

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